Esta plantilla está diseñada para ayudarte a crear, seguir y mantener hábitos que aporten equilibrio y bienestar a tu vida. Un espacio simple, sin fechas fijas, que te permite enfocarte en lo que realmente quieres incorporar día a día.
En este plan encontrarás:
Un listado para anotar los hábitos que quieres cultivar, sean pequeños rituales de autocuidado, acciones productivas o hábitos de bienestar físico y mental.
Un espacio para marcar cada día que cumplas tu hábito, observando tu constancia y celebrando tus progresos sin presión.
Esta plantilla está diseñada para ayudarte a crear, seguir y mantener hábitos que aporten equilibrio y bienestar a tu vida. Un espacio simple, sin fechas fijas, que te permite enfocarte en lo que realmente quieres incorporar día a día.
En este plan encontrarás:
Un listado para anotar los hábitos que quieres cultivar, sean pequeños rituales de autocuidado, acciones productivas o hábitos de bienestar físico y mental.
Un espacio para marcar cada día que cumplas tu hábito, observando tu constancia y celebrando tus progresos sin presión.
